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勝ちたいなら、腹をくくろう

並んで突きを行う道場生

勝ちたいのは相手も同じ。

相手も必死です。勝ちたいなら、こっちも覚悟を決めておこう。

稽古の最後は、そんな話をしました。

立ち方と手の動きを合わせる稽古

相手の勢いにひるんでしまったとき、そこからもう一度向かっていけるか。

こっちがひるまずにいけば、今度は相手が弱気になるかもしれない。そこからチャンスが生まれることもあります。

勝ちたいなら、そういうところも含めて腹をくくってやっていこう。

並んで手の動きを確認する道場生

受けの練習でも、自分より強い相手を想定してやってもらいました。誰とやるときでも、相手が強いつもりで。

決まった練習も、ただ順番どおりにやって終わりではもったいない。単純な動きほど、いろいろ考えながらできます。そこは真剣にやってほしいです。

基本では、足から手へ力をつなげたり、上半身と足を合わせて蹴ったり。どうしたらスムーズに動けるか、自分の体と会話しながらやってみました。

蹴りの基本稽古

勝ちたい気持ちを、普段の一本にも込めていこう💪

押忍

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